Размер шрифта: A AA Выключить Включить Ц Ц Ц Х
Понедельник, 27.01.2020, 13:07

Приветствую Вас Гость | Регистрация | RSS
Меню сайта
Чат
300
Поиск
Главная » 2017 » Март » 2 » Сдача норм ГТО по плаванию
07:51
Сдача норм ГТО по плаванию

С 13.03.2017г. по 25.03.2017г. обучающиеся 5-11 классов начнут готовиться к сдаче норм ГТО по плаванию. Сначала лицеисты будут изучать теоретические основы, правила поведения в бассейне, а затем приступят к сдаче нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне!» по плаванию, которая будет проводиться на базе ФОК р. п. Степное.

Плавание является прекрасным средством физического развития и жизненно необходимым навыком, одновременно доставляет нам огромное наслаждение. Плавание – это ещё и средство закаливания, повышения стойкости организма к воздействию низких температур воды и воздуха. Напомним, что вода обладает высокой теплопроводностью и пребывание в ней отлично тренирует механизмы терморегуляции. Те, кто систематически посещает бассейн, более стойки к простудным заболеваниям, не боятся сквозняков, резкой смены погоды.

Учиться плавать никогда не поздно, а навык плавания сохраняется на всю жизнь. Систематические тренировки развивают у ребят подвижность в суставах, выносливость, силу, быстроту, хорошую координацию движений. Упражнения, которые юные пловцы выполняют в воде, укрепляют мышцы рук, ног, туловища, а это очень важно для формирования правильной осанки.

Пожелаем ребятам удачи и удовольствия от посещения бассейна.

Просмотров: 196 | Добавил: Директор
Всего комментариев: 0
avatar
Форма входа
Календарь
«  Март 2017  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031
Информеры

Статистика


Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

© МБОУ «Лицей» р.п. Степное, 2008-2020